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No dia 8 de março de 1917, milhares de mulheres operárias saíram à rua para reivindicar melhores condições de vida e de trabalho, bem como o reconhecimento dos seus direitos. Anos mais tarde, esta data viria a ser oficialmente reconhecida pela Organização das Nações Unidas como o Dia Internacional da Mulher, assumindo-se como um símbolo da luta histórica pela igualdade de género.

Será que ainda faz sentido assinalar este dia?

O dia 14 de fevereiro é conhecido como o “Dia dos Namorados”, sendo palco de demostrações de afeto, como ramos de flores e jantares românticos. E será que, nos restantes dias, o cuidado e atenção são mantidos?

Para manter um relacionamento saudável, é importante cuidar dos pilares básicos — confiança, respeito, empatia e comunicação.

Blue Monday (“segunda-feira triste”, em inglês), é o nome que se dá à terceira segunda-feira de janeiro, por ser considerado “o dia mais triste do ano”. Este termo foi criado em 2004 por Cliff Arnall.

Veja as imagens e descubra se este é mesmo “o dia mais triste do ano”.

Atualmente, a informação espalha-se rapidamente, mas nem sempre é verdadeira.
Antes de partilhar, verifique a fonte.

O Verão está prestes a chegar… vamos torná-lo mais radical?

Estão prestes a iniciar as pré-inscrições para o Programa Verão Radical 2025, uma iniciativa direcionada a jovens com idades entre os 10 e os 17 anos, com vista à ocupação saudável e dinâmica do tempo de férias escolares.

Este programa, desenvolvido em regime de colónia residencial, decorrerá durante os meses de julho e agosto, no concelho de Proença-a-Nova, proporcionando aos participantes uma experiência enriquecedora através de atividades de desporto de natureza e aventura, dinâmicas de grupo e ações de desenvolvimento de competências socioculturais.

Como já é habitual, serão disponibilizados diferentes turnos:

• Turno A: 28 de junho a 05 de julho de 2025
• Turno B: 05 de julho a 12 de julho de 2025
• Turno C: 12 de julho a 19 de julho de 2025
• Turno D: 19 de julho a 26 de julho de 2025
• Turno E: 26 de julho a 02 de agosto de 2025
• Turno F: 02 de agosto a 09 de agosto de 2025
• Turno G: 09 de agosto a 16 de agosto de 2025

As pré-inscrições serão realizadas online, através do formulário disponível em https://forms.gle/ZG8Yhu8ZXFf7cAK77, e funcionarão de acordo com as seguintes datas:

• 04 a 06 de junho: exclusivo a recenseados (o formulário está ativo entre as 09h00 de dia 04 de junho e encerra às 18h00 de dia 06 de junho);
• 09 a 10 de junho: estudantes e descendentes de trabalhadores na freguesia (o formulário está ativo entre as 09h00 de dia 09 de junho e as 18h00 de dia 10 de junho);
• 11 de junho: crianças/jovens sem qualquer ligação à freguesia (o formulário está ativo entre as 09h00 e as 18h00).

Garanta atempadamente o lugar do seu educando nesta experiência única de verão!

Conheça as condições gerais aqui: Condições Gerais de Inscrição e Participação Verão Radical 2025

Se é freguês e tem idade igual ou superior a 55 anos, aproveite uma excelente oportunidade para viajar connosco até ao sul do país, desfrutando do melhor que a praia e o sol têm para oferecer.

Entre os dias 2 e 7 de junho, os nossos estimados fregueses +55 terão o privilégio de iniciar o verão um pouco mais cedo, com estadia no Inatel Albufeira. Por 280€ (por pessoa com quarto duplo) ou 400€ (por pessoa com quarto individual), a inscrição inclui o alojamento em regime de meia-pensão, transportes e seguro.

O processo de inscrição inicia-se na próxima quarta-feira, dia 21 de maio, pelas 09h00, na sede da Junta de Freguesia, na Quinta da Alfarrobeira.

Para qualquer esclarecimento adicional, contacte-nos através de uma de duas formas:

914 697 074

[email protected]

O seu educando está preparado para a praia? E para o campo? Se sim, o melhor mesmo será preparar-se para o Praia-Campo 2025!

Para que os mais pequenos lá de casa possam ter um verão cheio de animação, diversão e novos amigos, segue toda a informação que necessita para a pré-inscrição no Programa Praia-Campo Infância deste ano.

Se o(s) seu(s) educando(s) têm entre 6 e 12 anos, anote já as datas de pré-inscrição:

– 19 de maio: crianças cujos pais são fregueses recenseados em São Domingos de Benfica;

– 22 de maio: estudantes na Freguesia; crianças cujos pais são fregueses não recenseados ou trabalham em São Domingos de Benfica;

– 26 de maio: crianças externas à Freguesia.

A pré-inscrição dos participantes no Programa deverá ser efetuada online, através deste formulário. A Junta de de Freguesia disponibiliza, mediante marcação prévia, apoio técnico para o preenchimento online, de acordo com os horários de funcionamento dos serviços.

Para qualquer esclarecimento adicional, contacte-nos através de uma de duas formas:

•  914 697 074
•  [email protected]

Consulte as nossas condições gerais de inscrição e participação.

PROGRAMA DO TURNO A

PROGRAMA DO TURNO B

PROGRAMA DO TURNO C

No próximo dia 12 de maio, segunda-feira, a Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica será palco da 3ª Edição da Mostra Comunitária, um evento organizado pela Comissão Social de Freguesia de São Domingos de Benfica. O evento realizar-se-á no Jardim da Quinta da Alfarrobeira, na Rua António Saúde nº 13, 1500-048, entre as 10h30 às 18h00.

O objetivo da Mostra Comunitária é reunir diversas instituições, associações e parceiros que desenvolvem atividades na freguesia, proporcionando uma oportunidade de interação e partilha de projetos e respostas sociais locais.

Entre as atividades programadas, destacam-se:

• 10h30 – Sessão de abertura com a atuação da Banda do Regimento dos Sapadores Bombeiros de Lisboa

• 11h00 – Sessão de Yoga Infantil
• 11h30 – Ação de sensibilização sobre medidas de autoproteção em caso de sismos e tsunamis, dirigida ao público infantil

• 12h30 – Showcooking de Bolas de salame

• 14h30 – Sessão de Yoga para seniores

• 15h00 – Ação de sensibilização sobre medidas de autoproteção em caso de sismos e tsunamis, dirigida ao público geral

• 15h30 – Sessão de Tai Chi para o público em geral

• 16h30 – Início do baile comunitário, com animação a cargo do Sr. Fernando Lomba

Durante todo o evento os participantes poderão acompanhar a exposição de uma viatura dos Bombeiros Sapadores Sapadores de Lisboa, com interação para todas as idades; demonstrações de Suporte Básico de Vida, interação para jovens e adultos e, ainda, a presença cinotécnica dos Sapadores.

Sem os nossos parceiros este evento não seria possível realizar. Conheça-os: